母乳育児をがんばっていると、
「なんだか胸が痛い…」「赤くなってる気がする…」
そんな不安、ありませんか？

もしかしてこれ、乳腺炎？
そう思うとドキドキしますよね。

そこで今回は、助産師さんに聞いた「乳腺炎を防ぐポイント」と、
授乳期の不快感やトラブルを減らす“味方ブラ”をご紹介します！

胸が痛い…それって乳腺炎のはじまりかも？

授乳ママからよく聞く悩みが「おっぱいの痛み」。
とくに、授乳のタイミングが乱れたり、
ブラジャーがきつかったりすると、
乳腺が詰まりやすくなってしまうことも。

そんなトラブルが続くと、
「乳腺炎」になってしまう可能性もあるんです。

助産師さんに聞いた！乳腺炎予防のコツとは？

ポイントはとってもシンプル！

• こまめに授乳すること
• おっぱいを締めつけないこと
• からだを冷やさないこと

特に大事なのが「授乳間隔をあけすぎない」ことと
「下着選び」だそう。
妊娠前に使っていたような、形を整えることが目的の
締めつけるブラをつけたままだと、
乳腺の圧迫して血行が悪くなってしまうんですって。

「からだを冷やさない」ためには、
温かい飲み物を飲んだり食べるなど中から温める方法と
授乳服を着て、授乳中にお腹を出さないようにするなど、 服装で工夫することもできますね。

病院に行くべきタイミングは？

「しこりはないけれど痛みが続く」
「授乳しても痛みが軽減しない」
「熱が出てきた」
などの症状がある場合は、乳腺炎が進行している可能性があります。

我慢せず、できるだけ早めに病院を受診しましょう。

授乳ママの味方！助産師さんがすすめるブラとは？

そこでおすすめなのが、
日本助産師会が推奨している唯一の授乳ブラ、
「モーハウスブラ」！

妊娠中も授乳中も、
乳腺を圧迫しない設計でつくられているので、
からだにやさしくフィットします。

しかも、引き下げるだけで授乳ができるから、
電車やレストランでもサッと授乳OK。

素材はやわらかくて肌にやさしいコットン。
つわりで締めつけがつらい時期にもラクに使えます。

産院や助産院でも紹介されていて、
実は多くのママが使っているアイテムなんですよ♪

快適な授乳期は、下着選びからはじまる♪

母乳育児をがんばっているママこそ、
「がんばりすぎない工夫」も必要です。

モーハウスブラなら、
不快感をおさえつつ、快適に授乳が続けられます。

乳腺炎の予防にもつながるから、
これから授乳期に入るママにもぴったり。

私たちが大切にしたいのは、
“ママと赤ちゃんが一緒に心地よく過ごせる時間”。

モーハウスの授乳ブラ、ぜひチェックしてみてくださいね！

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